【患者さんの声】「夢ばかり見て熟睡できない」─無呼吸とストレスの関係

「睡眠時無呼吸症候群に打ち克つための患者の会」では、同じ悩みを持つ患者さんの様々な声をご紹介しています。一部個人情報に配慮して編集していますが、是非皆様のご参考になれば幸いです。

【患者さんの声】

聞き手：眠りが浅く、夢を見るのは無呼吸の影響？
患者（30代・女性）：そう思っていました。でも医師からストレスの影響も大きいと聞いて納得しました。

聞き手：対策は？
患者：睡眠前のスマホをやめました。これで大分変わりました。CPAPと生活習慣、両方大事ですね。

こうした悩みや工夫は、決して特別なものではありません。
「睡眠時無呼吸症候群に打ち克つための患者の会」では、治療に悩む方が安心して情報を得られる場を大切にしています。
もし今、同じような不安や迷いを感じている場合は、どうぞ一人で抱え込まず、無料相談をご利用ください。
患者の立場に寄り添いながら、状況に応じた情報提供を行っています。