CPAP(シーパップ)は1日にどれくらい装着すべき？

毎日4時間以上のCPAP装着

睡眠時無呼吸症候群でCPAPを装着する場合、お医者さんは当然、毎日着けて寝なさいと言うわけですが、実際にCPAPをどれくらい装着する必要があるのか、患者として気になったので色々と文献も探してみました。

「睡眠時無呼吸症候群（SAS）の診療ガイドライン2020」と言う文献の中では、

”閉塞性睡眠時無呼吸患者の高血圧や心血管イベントの抑制にはCPAPを4時間以上使用する日を70％以上とすること、日中の眠気の抑制にはCPAPを毎日4時間以上使用すること”

が推奨されていました。

結局のところ、最低でも4時間、毎晩装着して眠る必要があるということですね。

自分では眠れているつもりになって、CPAPの装着を自分の勝手な判断でサボると言うのはやめておいた方が良さそうです。

 

参考文献：「睡眠時無呼吸症候群（SAS）の診療ガイドライン2020」編集：睡眠時無呼吸症候群（SAS）の診療ガイドライン作成委員会　2020年7月刊　南江堂

 

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