無呼吸症候群（SAS）
SASを疑う“いびき”で悩む人たちのリアル体験談
— 老若男女、さまざまな背景に潜む「眠れない理由」 — 睡眠時無呼吸症候群（SAS）につながるいびきは、年齢や体型、生活習慣に関係なくどんな人にも起こり得ます。ここでは、実際にいびきと睡眠の悩みを抱えていた人たちの“リア […]
いびきの裏に隠れた“重症睡眠時無呼吸”を見逃さないために
1. はじめに 「いびきをかくけれど、無呼吸までは・・・」多くの人がそう思っています。 しかし、“いびきだけ”と思っていた方の中に、実は重症の睡眠時無呼吸症候群（SAS／OSA）が隠れているケースが少なくありません。 2 […]
CPAPを“個人で購入（自費購入）”という選択肢—処方されない、合わない、2台目を検討する方へ—
CPAPは「病院からの処方」だけではない 睡眠時無呼吸症候群（SAS）の治療として広く知られているのが、CPAP（シーパップ）療法です。一般的には医療機関での診断後、重症または一定基準以上の中等症と判定された場合に、保険 […]
「睡眠時無呼吸症候群＝軽症判定 → CPAP自費購入」に至った方の事例
当会の相談会で印象的だった事例 をご紹介します。 ある患者さんから、医療機関での検査日まで数週間あり、その間の眠気が深刻で「検査結果が出るまでCPAPを短期レンタルしたい」ということでご相談をいただきました。 実際に、こ […]
【詳細要約版】首に装着する小型センサーで「重症睡眠時無呼吸」と「いびき」を識別する最新研究
本稿は、いびきと睡眠時無呼吸症候群に関する、以下の最新研究での興味深い論文をご紹介します。 Distinguishing severe sleep apnea from habitual snoring using ne […]
いびきと睡眠時無呼吸症候群（SAS）の深い関係
― 国際研究が明らかにした「いびきは身体のSOS」 ― 1. はじめに 「ただのいびきだから大丈夫」と思っていませんか？ 実はいびきは、睡眠時無呼吸症候群（SAS／OSA）につながる大切なサインの一つです。2022年に発 […]
いびき音と閉塞性睡眠時無呼吸（OSA）重症度の相関に関する国際論文サマリー（日本語版）
本記事は以下の論文を和訳し、サマリーをまとめたものです。 Chiang et al., 2022 (Journal of Clinical Medicine)https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/ar […]
いびきは治療すべき!？最新医学研究と患者の声からわかる“SASのサイン”とは
1. はじめに 「いびきはよくあること」「疲れているだけ」そんな風に考えて放置していませんか？ しかし、いびきはしばしば、睡眠時無呼吸症候群（SAS／OSA）の最も重要なサインのひとつとなっています。 近年、国際的な医学 […]
【詳細解説版】いびきと睡眠・口腔の多面的な健康問題の関連性に関する最新国際研究
本稿では、最新のいびきと睡眠時無呼吸症候群などの疾病に関連する重要な論文 Associations between snoring and dental sleep conditions (Huang et al., 2 […]
シーパップ（CPAP）が苦しい… 原因と正しい対処法、そして“自分に合う機器”を見つけるために
睡眠時無呼吸症候群（SAS）の治療で一般的に使われるCPAP（シーパップ）。多くの方が「使い始めてから日中の眠気が改善した」「朝起きるのが楽になった」と実感しています。 しかし一方で、「苦しくて続かない」「息がしにくい」 […]